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乒乓球的五大要素是什么
更新时间:2022-08-18 21:01:05

1、速度:一般的球在球处在最高处时击球;如果是特别旋转的当球下降一定时间后才接球。(接球之前一定要思考球的旋转方向,往球旋转的反方向接)。特别的,如果是那种球接触台子就偏的球,要在它的落点处根据他的旋转来接。

2、旋转:要想练旋转最好选用省狂3(国狂3更好,就是不好买),接球时拍子倾斜50度(这只是我的感觉,看个人情况)左右。这种主要靠手感,要经常练才行,没有几年的乒乓球功底是不行的。

3、弧线:在拉球的时候注意落点就行了(球旋转越好弧线越好)。

4、力量:主要是腰部用力。(这种谈何容易,我打了十几年,在双方对拉的时候,经常是手臂发力姿势走样。)

5、落点:接拉球的时候,拍子在接触球之前稍向后退一点。进攻的时侯注意调整自己的站姿,在配合手腕的动作就行了。练球的时候注意就行了。

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