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孕妇可以吃枇杷吗早期
更新时间:2022-08-14 05:32:34

1、孕妇在怀孕早期,可以少量吃点枇杷。枇杷含有丰富的维生素B1、B2、B6和维生素C,以及各种微量元素比如钙、铁、磷和钠等,而且含糖分比较高。

2、孕妇在怀孕早期适量食用,可以及时补充身体各种营养成分和糖分,补充身体能量,避免因为早孕反应,引起恶心、呕吐和消化功能下降,导致摄食量减少,出现营养不良等症状。而且枇杷还具有刺激消化腺分泌消化液的功能,促使孕妇食欲增加,增加饮食量。

3、枇杷还具有止吐功效,对缓解孕妇怀孕早期出现的早孕反应,效果很好。

4、孕妇适量吃点枇杷还可以起到预防流行性感冒的效果,对母婴身体健康都非常有益。但是枇杷属于寒性水果,所以怀孕早期需要少量食用,不可以吃太多。

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