女生越运动越胖的原因
更新时间：2024-04-17 06:44:21
1、女生越运动越胖可能是由于过度运动的原因，因为强度大的运动是不消耗脂肪的，而且还有时候会增加脂肪，因此想要减肥的人一般运动半个小时到一个小时就可以。
2、也有可能是运动方法不合适，如果是年轻人，刚开始运动体重有所增加也是正常的。
3、在运动初期，尤其是剧烈运动消耗的不是脂肪，而是体内的水分和糖分，这样会使肌纤维增加，肌肉增长，所以体重也会增长。
范文网专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 如何使用电饭煲蒸米饭
下一篇 : 筷子文胸是什么意思
热门经验推荐
联系方式：