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为什么头发一天不洗就很油
更新时间:2022-08-14 06:12:27

1、头发一天不洗就很油,多由于皮脂分泌过多引起的,主要和体内雄激素分泌增多,或者激素水平失调而导致的。

2、患者平时要注意头部的清洁,定期洗头,次数不宜过于频繁,忌用热水烫洗和碱性强的洗发水,否则会促使头皮出油。饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物,少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物,忌饮酒,注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,可以有效地减轻头发出油的症状。

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