宝宝刚添加辅食吃什么好
更新时间：2024-04-28 05:01:40
宝宝到了可以吃辅食的时候，家长就会变着花样的给宝宝做辅食。但是一些新手的家长并不懂得怎么给宝宝添加辅食，所以想要多多的了解一下，一起来看下宝宝刚添加辅食吃什么好？
1.米粉：宝宝在6个月的时候，可以增加辅食，婴儿配方营养米粉与配方奶粉相同，是补充辅食的好选择。因为米粉所含有的营养都是按照宝宝的生长发育需求所研发的，需要注意的是开始给宝宝增加辅食的时候，要调配的稀一些，方便宝宝的消化。
2.绿色的蔬菜：在宝宝可以慢慢的接受一些辅食后，可以给宝宝做一些蔬菜泥，蔬菜粥等等。可以补充宝宝所需要的各种营养元素，尤其是茎类的蔬菜所含有的铁元素丰富，给宝宝食用，可以预防宝宝贫血的发生。
3.淀粉含量高的食物：一般来说含有淀粉含量高的食物，会有利于宝宝的吸收与消化，可以在蒸熟后碾压成泥加入米粉中一同喂给宝宝。
4.水果：给宝宝增加辅食时，水果也是很好的选择，需要注意不能选择糖分过于高的水果，以避免引起宝宝的偏食。可以选择一些温和性的水果，苹果，香蕉等等都很不错。
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